85kgを切ったのはもう少し前だったと思います。 ダイエットのおともはピーナッツ ごはん3分の1はやはりお腹が空いて何か食べたくなります。 そんなときはピーナッツを食べています。これなら糖質があまり入 … 続きを読む (2019/02/20)ダイエット、85kgを切りました – 83.4kg